ALMENDRAS: Beneficios, Calorias y Propiedades

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La almendra, es una semilla sumamente comestible que pertenece al árbol denominado almendro, la cual es de color blanco brillante, envuelta dentro de una cáscara marrón tirando a rojiza. Se consume en estado fresco y suele ser de sabor tanto dulce como salado. La almendra pertenece a la siguiente clasificación de las frutas: frutas ricas en … Leer más

AGUACATE: Origen, Propiedades, Significado y Beneficios

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¿ Reconoces a la Palta o al Aguacate ? Las personas tienden a confundir el aguacate con una verdura, sin embargo, este increíble alimento pertenece a la clasificación de frutas, proporcionando nutrientes, vitaminas y minerales en dosis necesarias para el día a día en el organismo. El aguacate, pertenece a diferentes tipos de clasificación de frutas, … Leer más

SANDÍA: Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones

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La sandía o patilla, es una fruta que pertenece a la clasificación tanto de los afrodisíacos como de las frutas del verano. Es un alimento rico en agua, capaz de mantener hidratada a las personas durante el día. No solamente sirven como grandes aliadas de la hidratación, sino que además, aporta al organismo cantidades interesantes en … Leer más

PLÁTANO: Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones

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El plátano es una fruta que constituye una fuente energía natural y gustosa, recomendada tanto para niños, adolescentes, adultos, mujeres embarazadas y deportistas, ya que gracias a todas las vitaminas y minerales que posee sirve como alimento perfecto para ser de acompañante o incluirlo dentro de un plato sumamente exquisito.  El plátano es un alimento … Leer más

PEPINO: Fruta o Verdura. Sus Beneficios y Propiedades

El pepino forma parte de la familia de las Cucurbitaceae, conocido científicamente como cucumis sativus y normalmente de su cultivo, tiende a salir también el calabacín, la calabaza y la sandía. La planta de donde sale este maravilloso fruto es rastrera, la cual desarrolla diferentes frutas cilíndricas y comestibles durante todo el año.  El pepino, … Leer más

HIGO: Beneficios, Tipos y Propiedades

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El higo es considerado por muchas personas como una fruta falsa, el cual es un receptáculo, que contiene infinidad de pequeños frutos, siendo vulgarmente, semillas o pepitas una encima de otra. Su uso es mayormente como fruta fresca, asimismo, se puede ingerir de manera desecada, como diferentes purés para confiterías, jaleas, mermeladas, entre otras.  Los … Leer más

LA FRAMBUESA: Origen, Propiedades y Beneficios

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Es sin duda alguna, una de las frutas más gustativas y sabrosas, además de su aroma el cual llama la atención de quien sea, logrando que introduzcan esta rica fruta del bosque dentro de sus platillos favoritos. Normalmente es conocida en muchos lugares como frambuesa o frambueso, aunque en otros, se le denomina como sangüeso; y … Leer más

ALBARICOQUE: Propiedades, Beneficios y Sus Contraindicaciones

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Por su parte, la pulpa del albaricoque no es jugosa, más sin embargo, tiene ciertas texturas fibrosas, y en algunos casos, con consistencia harinosa cuando éste se encuentra en su estado completamente maduro. Normalmente, se consume cuando se encuentra sumamente fresca, aunque en la mayoría de los casos, esta maravillosa fruta se utiliza para realizar … Leer más