SALUD Y BIENESTAR

ALMENDRAS: Beneficios, Calorias y Propiedades

La almendra, es una semilla sumamente comestible que pertenece al árbol denominado almendro, la cual es de color blanco brillante,…

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SALUD FÍSICA: Definición, Importancia y Componentes

¿ Qué es la Salud Física y Mental ? La salud mental es una parte integral de la salud; de…

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AGUACATE: Origen, Propiedades, Significado y Beneficios

¿ Reconoces a la Palta o al Aguacate ? Las personas tienden a confundir el aguacate con una verdura, sin…

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SALUD MENTAL: Definición. Lo Qué es Según la OMS

Definición de Salud Mental  La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos…

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BIENESTAR Y SALUD: ¿ Por Qué Son Tan Importantes ?

¿ Que es Bienestar ?  El bienestar se nos muestra como una experiencia de salud, felicidad y prosperidad. Esto incluye…

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SANDÍA: Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones

La sandía o patilla, es una fruta que pertenece a la clasificación tanto de los afrodisíacos como de las frutas…

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DATIL: Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones

El dátil es un fruto que produce la palmera datilera; es una baya de diferentes colores, entre los que predominan…

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EL AJO: Propiedades, Beneficios y Contraindicaciones

Origen e Historia del Ajo Se cree que el ajo es originario de Asia central, el sur de Asia o…

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PLÁTANO: Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones

El plátano es una fruta que constituye una fuente energía natural y gustosa, recomendada tanto para niños, adolescentes, adultos, mujeres…

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PEPINO: Fruta o Verdura. Sus Beneficios y Propiedades

El pepino forma parte de la familia de las Cucurbitaceae, conocido científicamente como cucumis sativus y normalmente de su cultivo,…

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